Pavone2
TALENTI CREATIVI
con Anna Gallo
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La Creatività permette di trasformare
sensazioni fisiche, emozioni e pensieri
in colori e immagini,
ed è una modalità molto utile per non rimanere bloccati
in emozioni negative o conflittuali.

La Creatività ci aiuta a rilassare corpo e mente,
creando uno spazio di ascolto interiore e di espressione
attraverso colori, forme e movimento.

Questo approccio non sorge da tecniche acquisite,
ma dalla
libertà di sperimentare e di giocare
con materiali e colori diversi.

Il processo va oltre la parola e l’interpretazione,
aprendoci a parti di noi non ascoltate e non espresse.

Si inizia con pratiche di consapevolezza del corpo,
delle emozioni e dei pensieri
che creano uno stato di apertura.

La mente rilassata si apre spontaneamente
all’Esplorazione e al Gioco.

Lo stato stesso di gioco, ascolto e curiosità
crea nuova comprensione e genera nuovi equilibri.

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Tutto è la Sua Gioia

La terra è la sua Gioia, sua Gioia è il cielo,
lo splendore del Sole e della Luna.
Sua Gioia è l’inizio, il mezzo, la fine.
Sua Gioia vedere l’ombra e la luce.
Oceani e onde sono la sua Gioia.
Vita e morte, unione e separazione
sono giochi della sua Gioia.
Suoi giochi sono la luce, l’acqua,
l’intero universo, la terra e il cielo.
Kabir “Canzoni dell’amore infinito”